「藍川京」の部屋

 コメント一覧 (2)

1. • 1. あき
   • 2020年02月20日 05:07
   • 新型コロナが怖いですね。もういつ何時かかってもおかしくない状態になってしまいました。症状が出なくても人にうつしてしまうというのがやっかいです。
     もうここまできたら自分で自分の身を守るしかないですね。コロナに限らず健康一番です。
     とりあえず毎朝粉末緑茶を飲んでカテキン取ってます。少しは効果があるでしょうか？(笑)
2. • 2. お京
   • 2020年02月22日 19:31
   • >あき様
     
     コメントの返事、遅くなってすみません。
     夕方、長野より帰宅しました。
     雪はほとんどなく、日中、暑いくらいで参りました。
     新型コロナ、福岡市や石川県でも感染者。書いているとキリがないくらい増えましたね。
     免疫力を高めて身を守るしかなくなりました。
     カテキン、いいのでは。
     私は胃が弱いので、お茶も薄いのを朝食、昼食では飲みますが、夕食の時は眠れなくなりますし摂れません。
     でも、色々気をつけて摂っています。ただ、少食になる一方で、すぐにお腹一杯です。
     では、体を鍛えて身を守って下さいね。