京都府立植物園の温室で、ツンベルギア・マイソレンシス。60歳以下の人は、たったの200円の入場料。つまり、還暦過ぎるとタダ。この植物園は宝の山。京都に行ったら、ぜひ足をお運び下さい。(植物園の宣伝ウーマンになりたい私)。
昨日の検診はさんざんだった。受けなければよかったと悔やんでいる。いつになく胃の調子が悪いときだったし、血圧など150。そんなはずはないと計り直してもらったのに、やっぱり150。これだけで引っかかるだろう。でも、帰ってから、ふたつある血圧計で腕と手首で測ったら、腕で、上は115、手首で123。今朝は、腕で107、手首で113が最高血圧。つまり、私は上がり性なので白衣高血圧症ということだろう。高血圧は一過性のものだ。それでも、参った。
特定健康検診など、かかりつけのドクターのところに行くに限るという感想。しかし、この近くにはいないし。いい結果は出ないと思うけれど、悪い結果が出ても、気にしないようにしなければ。こういうことで結果を出されても困るし。
昨日の検診はさんざんだった。受けなければよかったと悔やんでいる。いつになく胃の調子が悪いときだったし、血圧など150。そんなはずはないと計り直してもらったのに、やっぱり150。これだけで引っかかるだろう。でも、帰ってから、ふたつある血圧計で腕と手首で測ったら、腕で、上は115、手首で123。今朝は、腕で107、手首で113が最高血圧。つまり、私は上がり性なので白衣高血圧症ということだろう。高血圧は一過性のものだ。それでも、参った。
特定健康検診など、かかりつけのドクターのところに行くに限るという感想。しかし、この近くにはいないし。いい結果は出ないと思うけれど、悪い結果が出ても、気にしないようにしなければ。こういうことで結果を出されても困るし。
先月15日、京都梅小路公園の中にある200円を入れて入場できる「朱雀(すざく)の庭」で。池の落ち葉も気に入った。
梅小路公園は、無料で利用できる所と、200円かかる「朱雀の庭」と「いのちの森」があり、ふたつは繋がっている。この200円の価値が凄い。入らない人が多いけれど、穴場。人が少ないのが気に入っているし、あまり人に知られたくない場所になった。最後に、高い天井のレストランに入って、庭を見ながらのコーヒータイムも最高。
昨日は朝、いつもの半分以下を食べて、後はほとんど食べなかった。胃が重くて、食べる気にならなかったし、どうなることかと思った。体重は少しは減っているかと、風呂に入る前に測ってみたら、アゼン! 元に戻っているといいなと思っていたのに、ここ数日で増えた1.5キロを大幅に上回り、2.5キロも減っていた。こんなことは初めて。胃が治ったら、また食べないとまずい。ほどほどに気をつけて……。
こんなとき、午後からの特定健康検診はどうなることやら。
梅小路公園は、無料で利用できる所と、200円かかる「朱雀の庭」と「いのちの森」があり、ふたつは繋がっている。この200円の価値が凄い。入らない人が多いけれど、穴場。人が少ないのが気に入っているし、あまり人に知られたくない場所になった。最後に、高い天井のレストランに入って、庭を見ながらのコーヒータイムも最高。
昨日は朝、いつもの半分以下を食べて、後はほとんど食べなかった。胃が重くて、食べる気にならなかったし、どうなることかと思った。体重は少しは減っているかと、風呂に入る前に測ってみたら、アゼン! 元に戻っているといいなと思っていたのに、ここ数日で増えた1.5キロを大幅に上回り、2.5キロも減っていた。こんなことは初めて。胃が治ったら、また食べないとまずい。ほどほどに気をつけて……。
こんなとき、午後からの特定健康検診はどうなることやら。
16日、京都府立植物園で紅花茶(ベニバナチャ)。
白い普通のお茶の花は生まれた家の生垣にもなっていたので、たっぷりと見てきたけれど、こんなうっすらピンクがかった色のお茶の花を見たのは初めてで、感激した。そこはかとない色気と品のよさとしか言いようがない。
昨日は浦野整体院に行き、調子がいいと言われるだろうと思っていたら、ちょっと触るなり「胃腸が悪い」と言われ、びっくり。「ストレスからですか?」と言うと「食べ過ぎ」と一言。ひゃ〜、ばれたかと、びっくり。
先日、コブタにならないといいけれどと書いたけれど、ここ1週間ばかり異常な食欲で、1.5キロも太ったのだ。ずっと1キロの差もないほど、体重を維持していたのに……。
「今夜はお肉が届いているのですき焼き予定。明後日(4日)は特定健康診断なんですけど……」と言うと、「じゃあ、今晩はすき焼きを腹一杯食べて、それでおしまい」と言われた。今日はごく少量にしよう。確かに、食べ過ぎて苦しくて、ここ3、4日、胃が重くて胃薬を飲んでいた。そこまで食べるかと自分に言いたいけれど、ついついお腹が空いて食べてしまっていた。浦野先生、恐るべしだ。
こんな時期に食べ過ぎるほど食べるとは、私は冬眠前のクマと同じ体だろうかと思ってしまった。
今日は分厚いゲラをやらないと……。
白い普通のお茶の花は生まれた家の生垣にもなっていたので、たっぷりと見てきたけれど、こんなうっすらピンクがかった色のお茶の花を見たのは初めてで、感激した。そこはかとない色気と品のよさとしか言いようがない。
昨日は浦野整体院に行き、調子がいいと言われるだろうと思っていたら、ちょっと触るなり「胃腸が悪い」と言われ、びっくり。「ストレスからですか?」と言うと「食べ過ぎ」と一言。ひゃ〜、ばれたかと、びっくり。
先日、コブタにならないといいけれどと書いたけれど、ここ1週間ばかり異常な食欲で、1.5キロも太ったのだ。ずっと1キロの差もないほど、体重を維持していたのに……。
「今夜はお肉が届いているのですき焼き予定。明後日(4日)は特定健康診断なんですけど……」と言うと、「じゃあ、今晩はすき焼きを腹一杯食べて、それでおしまい」と言われた。今日はごく少量にしよう。確かに、食べ過ぎて苦しくて、ここ3、4日、胃が重くて胃薬を飲んでいた。そこまで食べるかと自分に言いたいけれど、ついついお腹が空いて食べてしまっていた。浦野先生、恐るべしだ。
こんな時期に食べ過ぎるほど食べるとは、私は冬眠前のクマと同じ体だろうかと思ってしまった。
今日は分厚いゲラをやらないと……。
これは5月に亡くなられた写真好きのおじさまが、去年の10月15日の夕方に写された「十五の紫式部像」。いいチャンスが狙えたものだ。
行きつけだったという喫茶店のママによると、この光景を見たおじさまが、慌ててカメラを取りに家に戻られたとか。間に合ってよかったなあと思った。いい雰囲気が出ている。下に載せた私の写したものは平凡なだけ。けれど、おじさまの写真でしか知らなかったこの像に会えて、角度を変えて数枚写してみた。
著作権があるだろうけれど、どうしても載せたかったし、プロのカメラマンが写したものではないので、許してもらえるような気が……。
仕事は予定どおり進んでいる。けれど、昨日は1時間のつもりが3時間も昼寝してしまった。だから、今日もちゃんと予定の枚数、進むのではないかと思っている。眠いときは寝ないと仕事は進まない。
行きつけだったという喫茶店のママによると、この光景を見たおじさまが、慌ててカメラを取りに家に戻られたとか。間に合ってよかったなあと思った。いい雰囲気が出ている。下に載せた私の写したものは平凡なだけ。けれど、おじさまの写真でしか知らなかったこの像に会えて、角度を変えて数枚写してみた。
著作権があるだろうけれど、どうしても載せたかったし、プロのカメラマンが写したものではないので、許してもらえるような気が……。
仕事は予定どおり進んでいる。けれど、昨日は1時間のつもりが3時間も昼寝してしまった。だから、今日もちゃんと予定の枚数、進むのではないかと思っている。眠いときは寝ないと仕事は進まない。
13日、平等院の表門を出ると、紅葉した蔦の絡まっている木があり、大好きな景色なのでパチリ。
今月も、あと5日。次の仕事は開始しているので、今週中には終わり、月末締切には間に合うだろうという気持ちでやっている。
昨日は大食いで、どうしたのだろうと呆れた。夕方お腹が空いて焼きそばを食べたのに、いつもなら多すぎる1人前を食べてももの足りず、お餅をひとつ焼いて食べた。それでも、もう少し……という気がして、またひとつ焼いて食べた。これで気分が悪くなるのでは……と思ったのに、異常なし。おまけに零時前からは豚シャブを開始。100グラムほどの肉とお野菜。これで朝は胃が痛いだろうと思ったのに、異常なし。
なるほど、食欲の秋だった。こんなに食べられるということは、健康な証拠か。でも、コブタになりませんように……。
今月も、あと5日。次の仕事は開始しているので、今週中には終わり、月末締切には間に合うだろうという気持ちでやっている。
昨日は大食いで、どうしたのだろうと呆れた。夕方お腹が空いて焼きそばを食べたのに、いつもなら多すぎる1人前を食べてももの足りず、お餅をひとつ焼いて食べた。それでも、もう少し……という気がして、またひとつ焼いて食べた。これで気分が悪くなるのでは……と思ったのに、異常なし。おまけに零時前からは豚シャブを開始。100グラムほどの肉とお野菜。これで朝は胃が痛いだろうと思ったのに、異常なし。
なるほど、食欲の秋だった。こんなに食べられるということは、健康な証拠か。でも、コブタになりませんように……。
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